Treningssamling er gøy!

Jentene hadde en tøff og gøy treningssamling i helga på Orkanger. Det var deilig å ta i en håndball igjen og (nesten) alle jentene hadde fått seg ny og større ball. Det er litt overgang å håndtere en 1'er ball, så vi oppfordrer alle jentene til å leke seg masse med ballen fremover mot seriestart. Det er viktig at klypa trenes opp til å takle en større ball!

Helgen startet med aerobic for alle Sverresborgerne som var på treningsleiren. Dette var en ny erfaring for mange og vi ble alle svette ganske slitne.

Vi var veldig spente på om jentene hadde noe energi til håndballøkta etter aerobicen - og det hadde de i massevis!

Lørdag hadde vi 3 økter - håndballtrening 1 time etter frokost, max-pulstrening rett før lunsj og treningskamp mot G03 på ettermiddagen. Max-puls var knallhardt, men jentene syntes det var veldig gøy også.

Roald, Christian og Berit storkoste seg de og!


Harde men effektive tak!

Guttene sa de skulle knuse oss - men det gjorde de slettes ikke!!

Det var så koselig å være sammen med jentene igjen! FOR en herlig gjeng!

Vi gleder oss til sesongstart. Vi har hele 3 seriekamper lørdag den 27. september. Mer info kommer på bloggen etter hvert.

Vi ses!